Вместе с Олей образно обозвали себя анонимными "алкоголиками" и решили, что нужно исправлять ситуации, которые у нас у обеих сложились
Первая неделя не скажу, что комом, но и не самая удачная.
Но ведь это только начало
Итак, что полезного на этой неделе было сделано:
1. Сходила на фитнес один раз
2. Один день выдержала на грече
3. Один день выдержала без ужина
4. Один день прогулялась, если можно так сказать, с приятелем
5. Один раз сходила с подругой в суши
6. Один раз на целый день ушла гулять своими ножками с подругой по Разливу, Сестрорецку и Курорту с фотоаппаратами
ЧТо неполезного было сделано:
1.Прогуляла в понедельник пилатэс (причина - невысохшая спортивная форма)
2. Ела почти каждый день на ночь
3. Прогуляа в четверг эротик пластику (придумала себе причину - палец на ноге болит, оправдание - пошла с приятелем прогулялась вместо занятий)
4.Так и не сходила к врачу и не сделала рентген. А палец-то может сломан... всё же 2 месяца прошло....
5. Ела вчера чипсы Правда не много
6. Напридумывала себе всякой ерунды и испортила себе и не только настроение
В общем, как видно по списку - плюсов и минусов равное количество....
С этим нужно что-то делать. Плюсов ДОЛЖНО БЫТЬ больше.
Завтра стартует следующая неделя.
Будем работать над минусами, вырисовывая из них плюсы