|.Вкусовые привычки

[Soldier army JAH]

Полюбила безумно на завтрак геркулес с сухофруктами.
Беру половину стакана геркулеса, заливаю его стаканом кипятка, добавляю горсть изюма + мелко порезанные 2-3 кураги и варю на маленьком огне около 5 минут.
Такая вкуснотень (соль,сахар,молоко не добавляю и не добавляла никогда).
Сейчас понаслаждалась этой вкуснятиной и чаем с чечилом.
Теперь можно и на работу отправляться

@музыка: E-Rotic - Help me dr.Dick

@настроение: утреннее

@темы: кулинария

Comments

[[СмеШурик]]

о, а сухофрукты на выходе мона?

[Soldier army JAH]

[СмеШурик] дааа, со второй недели можно только аккуратнее с ними - желательно больше 50 г в день не есть можно еще орехи, оливки, но не забывай считать жиры..кста как твой вес?

[[СмеШурик]]

Soldier army JAH понятно... гуд да что-то не очень пока=( 82, 8. Хз, что с ним такое. Ну ничо, валю пока на близость КД
а у тебя что с весом? сильно ушёл за выход??

[Soldier army JAH]

[СмеШурик] я же в МСК нарушала выход и получила привес, сейчас вот его убрала. За 1 нед выхода ушел 1 кг, за вторую 0, за третью с нарушениями привес в 1,5 кг, сейчас вешу 67

[[СмеШурик]]

оо, ну всё равно очень круто=)

[hold.me.tight]

чечил!!! о боги....) ты где его покупаешь?

[Soldier army JAH]

hold.me.tight я в МСК Мне его подруга купила и вот я его доедаю В Питере его нет

[hold.me.tight]

у меня прям голубая мечта попробовать этот загадочный чечил...
эх, когда же я окажусь в Москве.. Очень туда хочу! не только из-за чечила, конечно